Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
06 Декабря 2013 0 322
Предыдущая статьяСледующая статья

Жиросжигающий коктейль перед новогодними праздниками

Перед новогодними праздниками практически все женщины мечтают о похудении. Этим пользуются недобросовестные диетологи и сетевики, предлагая чудодейственное похудение за несколько дней на много килограммов. Но чудес не бывает, за неделю 10кг сбросить нельзя, да и вредно для здоровья. А вот 3-4кг за оставшиеся до праздников дни – вполне приемлемый результат похудения.

Мы предлагаем жиросжигающий коктейль из доступных продуктов, не вызывающих аллергию. Опять-таки, если Вы будете есть чрезмерно, то коктейли Вам не помогут. Предполагается, что Вы несколько снизите калорийность рациона и откажетесь от сладостей. Действие напитка основано на том, что он ускоряет обмен веществ. Вместе с тем выводятся из организма шлаки и неусвоенная пища в 2 раза быстрее. Коктейль очищает организм, полезен для почек и желудочно-кишечного тракта, вполне соответствует здоровому питанию.

Рецепт: обезжиренный кефир (не более 1% жирности) – 200мл, корица молотая – 1ст.л., молотый имбирь – 1ст.л., немного острого красного перца. Пить утром и перед сном.

похожие статьи
20 Мая 2019 Меню для похудения
Этот план питания включает в себя все группы правильных продуктов и основан на рекомендациях диетологов для потери веса. Он исключает только те компоненты, из-за которых вы можете набирать килограммы: избыток соли, сахара, жиров и простых углеводов.
17 Мая 2019 6 легких продуктов для похудения
В них мало калорий, при этом много полезных веществ.
16 Мая 2019 5 советов, как похудеть быстрее
Попробуйте делать это каждый день.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий