Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
27 Февраля 2014 0 377
Предыдущая статьяСледующая статья

Женщина для мужчины

Для большинства женщин основным стимулом для похудения является желание понравиться мужчине (или нравиться мужчинам, если женщина в поиске). И они сильно переживают, если похудеть не удается.

Психологи (США) провели исследование, доказывающее, что мужчинам нравятся не модельные размеры (90-60-90), а формы. Причем идеальным считается соотношение 0,7. То есть, если ваши бедра и грудь 100, а талия 70 и даже если бедра 110, а талия 77, то все нормально! Женщины с такими формами кажутся мужчинам более сексуальными, чем худые.

Мужчин интересуют пропорции! Если женщина худеет, она теряет эти пропорции и уже не кажется столь привлекательной для мужчины. Поэтому, советуют психологи, женщине надо не столько стремиться к похудению, сколько к избавлению от излишков жира на талии. Этого можно достигнуть регулярными занятиями с обручем, другими физическими упражнениями. Кроме того, здоровое питание формирует правильное отложение подкожного жира.

Мужчина не станет возражать, если его женщина прибавит 3-5 килограммов, лишь бы остались без изменения милые его сердцу пропорции. 

Между прочим, для поддержания стабильного веса и одновременного удовлетворения пищевых запросов мужчины можно использовать не только традиционную средиземноморскую диету, но и блюда русской кухни.
 

похожие статьи
15 Февраля 2019 5 советов, как похудеть еще быстрее
Простые правила, которые всегда дают результат.
08 Февраля 2019 3 самых полезных фрукта на планете
Диетологи рекомендуют не менее 5 порций в день. В них мало калорий и много витаминов, минералов и антиоксидантов. В этих трех концентрация питательных веществ особенно высока.
31 Января 2019 6 источников витамина Д
Он заполняет кости кальцием и влияет на работу клеток. Лучший способ получить его – побыть на солнце в солнечную погоду – организм вырабатывает его под действием ультрафиолета. А есть ли продукты, из которых можно его получить?
Комментарии (0)
    Добавить комментарий