Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
12 Ноября 2019 0 576
Предыдущая статьяСледующая статья

4 совета по уходу за сухой кожей, которые помогли многим

Даже зимой ваша кожа будет наполнена влагой и естественным сиянием.

Используйте теплую воду, а не горячую

Многие любят залезть в горячую ванну или под душ, чтобы согреться после мороза. Но воздействие горячей воды приводит к пересушиванию кожи. Это видно даже визуально: после водных процедур кожа сморщивается, может появиться раздражение. Попробуйте немного снизить температуру – ощущения будут совсем другими.

Увлажняйте кожу после каждой водной процедуры

Используйте мягкий нежный крем или косметическое растительное масло, например, абрикосовое, масло виноградной косточки, кокосовое масло. У них разные принципы действия: крем проникает глубоко в поры и напитывает кожу водой; масло создает защитный слой, который позволяет коже сохранять влагу. И крем, и масло одинаково эффективны, однако нерафинированные масла имеют полностью натуральный состав и богаты витаминами.

Используйте мягкие натуральные скрабы

Скраб отшелушивает отмершие клетки за счет амбразивных частичек, из которых он состоит. Именно они в конечном счете определяют результат. Обычно такие частицы производятся из измельченных абрикосовых косточек, сахара, скорлупы орехов и так далее; также их производят искусственным способом из полимеров, чтобы сделать более мягкими и в меньшей степени травмировать кожу. Для сухой чувствительной кожи подходят более деликатные скрабы, их можно приготовить дома самостоятельно.

Рецепт домашнего скраба:

  • измельчите в кофемолке по чайной ложке травы мелиссы, чабреца, череды, липы, ромашки;
  • получившийся порошок высыпьте в отдельную баночку;
  • измельчите столовую ложку овсянки и смешайте с травяным порошком;
  • в получившуюся массу всыпьте две столовые ложки косметической глины;
  • смешайте все ингредиенты в баночке;
  • во время умывания раз в неделю насыпьте в ладонь горстку порошка и влейте туда немного воды, чтобы получить кремообразную массу – нанесите её на кожу и мягко помассируйте в течение минуты, затем смойте.

Эффект после отшелушивания таким скрабом заметен сразу – кожа становится более ровной и приобретает сияние.

Попробуйте маску с медом и йогуртом

Мед и молоко – классическая комбинация для восстановления сухой кожи – этот титул она получила именно потому, что действительно работает. В паре продукты хорошо увлажняют и питают кожу. Для удобства лучше использовать йогурт – смешайте ингредиенты в равном количестве – по чайной ложке и нанесите на кожу лица на 15-20 минут, затем смойте теплой водой и используйте крем или масло для завершения процедуры.

Читайте также: "Привычки, которые помогут незаметно расстаться с лишними кг".

 

похожие статьи
11 Декабря 2019 Как похудеть ценой здоровья: 5 вредных диет
Разбираемся, какие диеты опасны для вашего здоровья.
13 Декабря 2019 6 научных способов улучшить здоровье и прожить дольше
Длина жизни зависит от множества факторов. Хотя генетика и играет большую роль, образ жизни и питание имеют не меньшее значение. Ученые дают несколько рекомендаций – они подтверждены исследованиями и помогут вам улучшить ваше здоровье.
10 Декабря 2019 6 полезных привычек для здоровья сердца
Сердечно-сосудистая система очень уязвима. Снизить риск можно, если немного изменить свои привычки.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий