Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
17 Декабря 2013 0 321
Предыдущая статьяСледующая статья

Возраст тела онлайн

Уже давно известно, что физический возраст организма отличается от реального, который зафиксирован в паспорте. Это объясняется различными причинами, прежде всего образом жизни и питания. 

Новый калькулятор Vitality Age Calculator делает возможным определение возраста по введенным данным, таким как рацион питания, спортивные занятия, уровень холестерина, артериальное давление, вредные привычки, удовлетворенность жизнью, рост, вес и некоторые другие показатели. Если ввести эти данные в  калькулятор, Вам выдадут показания реального возраста.

Данные получаются интересные. Например, 20-летняя девушка, имеющая нормальные физические параметры, но ведущая нездоровый образ жизни (курение, недосыпание, отсутствие физических нагрузок), может оказаться 40-летней. А 50-летний мужчина с небольшим избыточным весом может прибавить 20 лет жизни, если он бросит курить и займется спортом.

Конечно, сейчас оценить истинность подобных подсчетов не представляется возможным, но задуматься над образом жизни вполне реально. Введите свои данные и получите расчетный возраст. А потом, изменив один из параметров, посмотрите, что выйдет. Таким образом, Вы можете узнать, как повлияет на Вас отказ от курения или начало регулярных утренних пробежек.

Разработка таких калькуляторов достаточно интересна. Если из тысячи человек хоть несколько задумаются и начнут вести здоровый образ жизни, значит, польза калькуляторов уже неоспорима. К сожалению, для определения психического здоровья калькуляторов не существует, а вот проблем в психиатрии хватает.

 

похожие статьи
21 Марта 2019 5 правил здорового питания от Джейми Оливера
Научитесь готовить – и похудеете – считает шеф-повар. Интерес к кухням мира помогает построить правильные отношения с едой: выбирать качественные ингредиенты, следить за порциями. При этом – получать удовольствие от процесса, ведь пища – это не только калории, но и вкус. Вот, какие советы дает мастер.
14 Марта 2019 6 альтернатив молочным продуктам
Что выбрать вместо молока и зачем это нужно.
12 Марта 2019 Как часто принимать душ или ванну?
У науки свое мнение насчет водных процедур. И оно местами расходится с общепринятым.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий