Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
01 Августа 2014 0 565
Предыдущая статьяСледующая статья

Толстый и здоровый – такого не бывает

Существует понятие «здоровое ожирение», которое подразумевает, что у человека, имеющего избыточный вес, в здоровье не наблюдается никаких отклонений.

 Но ученые из Южной Кореи после изучения здоровья 15 000 человек пришли к выводу, что быть толстым и здоровым невозможно. Группу добровольцев 31-59 лет исследовали на возможные риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. У всех обследованных с избыточным весом наблюдались отклонения в показателях крови. На сосудах больше холестериновых отложений, в крови либо повышены, либо на верхней границе нормы показатели сахара, холестерина. То есть риск заболеваний выше, чем у людей с нормальным весом.

Ученые говорят о том, что людей с ожирением обязательно надо предупреждать, что они находятся в зоне риска, даже если существует видимость полного здоровья. Такие люди должны тщательно следить за своим здоровьем, правильно питаться. В идеале необходимо привести показатели по массе тела к норме, то есть худеть.

 

похожие статьи
17 Сентября 2019 Ценные свойства пальмового масла
О пальмовом масле сказано так много плохого, что становится страшно. Действительно ли это масло вредное, «химическое» или нас обманывают? О том, где и когда стали впервые использовать пальмовое масло и каковы его полезные свойства – в этом посте.
18 Сентября 2019 Выбираем самые полезные источники белка
Если вам дорого ваше здоровье, пора проверить, достаточно ли белка в вашем рационе и правильно ли вы выбираете продукты, в которых он содержится.
12 Сентября 2019 6 вещей, которые помогут улучшить ваше здоровье
Вы заметите, что у вас прибавилось сил, и вы стали лучше выглядеть.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий