Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
06 Августа 2013 0 373
Предыдущая статьяСледующая статья

Среди кофеманов нет самоубийц

Ученые (Гарвард, США) выявили очередное полезное свойство кофе. Масштабные исследования, в которых приняли участие более 200 тысяч человек, за которыми велось наблюдение почти двадцать лет, показали, что среди людей, употреблявших не менее 4 чашек кофе с кофеином в день, суицид наблюдался значительно реже, чем среди людей, не употребляющих кофе, или пивших кофе без кофеина.

В 2011 году закончено исследование, связывающее депрессию и употребление кофе, среди женщин. Женщины, ежедневно пьющие кофе, реже страдают депрессиями. Депрессия и суицид очень часто связаны между собой, поэтому результат второго исследования ученых не удивил.

Ученые все чаще высказывают мысль о несомненной пользе кофе для здоровья.

Польза кофе

  • Улучшает психическую и физическую работоспособность, увеличивает степень логического мышления;
  • Снижает опасность возникновения рака (печени, поджелудочной железы и др.);
  • Снижает риск заболевания астмой, желчекаменной болезнью, циррозом печени, диабетом;
  • Улучшает репродуктивную функцию и подвижность сперматозоидов;
  • Уменьшает аппетит;
  • Помогает в пищеварении;
  • Продлевает жизнь;
  • Кофеин широко применяется в медицине при неврозах, для нормализации давления, при спазмах сосудов, инфекционных заболеваниях и отравлениях.

Это лишь часть полезных свойств кофе, описанных в 19 тысячах научных работ, посвященных исследованию кофе. Но до сих пор ученые не могут однозначно ответить, чем объясняются столь полезные свойства кофе. Как быть здоровым и жизнелюбивым? Пить кофе!

Анонс: считалось, что беспорядок в вещах - беспорядок в мыслях. Оказалось, что беспорядок на столе способствует креативному мышлению.

похожие статьи
17 Сентября 2019 Ценные свойства пальмового масла
О пальмовом масле сказано так много плохого, что становится страшно. Действительно ли это масло вредное, «химическое» или нас обманывают? О том, где и когда стали впервые использовать пальмовое масло и каковы его полезные свойства – в этом посте.
18 Сентября 2019 Выбираем самые полезные источники белка
Если вам дорого ваше здоровье, пора проверить, достаточно ли белка в вашем рационе и правильно ли вы выбираете продукты, в которых он содержится.
12 Сентября 2019 6 вещей, которые помогут улучшить ваше здоровье
Вы заметите, что у вас прибавилось сил, и вы стали лучше выглядеть.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий