Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
06 Августа 2013 0 406
Предыдущая статьяСледующая статья

Среди кофеманов нет самоубийц

Ученые (Гарвард, США) выявили очередное полезное свойство кофе. Масштабные исследования, в которых приняли участие более 200 тысяч человек, за которыми велось наблюдение почти двадцать лет, показали, что среди людей, употреблявших не менее 4 чашек кофе с кофеином в день, суицид наблюдался значительно реже, чем среди людей, не употребляющих кофе, или пивших кофе без кофеина.

В 2011 году закончено исследование, связывающее депрессию и употребление кофе, среди женщин. Женщины, ежедневно пьющие кофе, реже страдают депрессиями. Депрессия и суицид очень часто связаны между собой, поэтому результат второго исследования ученых не удивил.

Ученые все чаще высказывают мысль о несомненной пользе кофе для здоровья.

Польза кофе

  • Улучшает психическую и физическую работоспособность, увеличивает степень логического мышления;
  • Снижает опасность возникновения рака (печени, поджелудочной железы и др.);
  • Снижает риск заболевания астмой, желчекаменной болезнью, циррозом печени, диабетом;
  • Улучшает репродуктивную функцию и подвижность сперматозоидов;
  • Уменьшает аппетит;
  • Помогает в пищеварении;
  • Продлевает жизнь;
  • Кофеин широко применяется в медицине при неврозах, для нормализации давления, при спазмах сосудов, инфекционных заболеваниях и отравлениях.

Это лишь часть полезных свойств кофе, описанных в 19 тысячах научных работ, посвященных исследованию кофе. Но до сих пор ученые не могут однозначно ответить, чем объясняются столь полезные свойства кофе. Как быть здоровым и жизнелюбивым? Пить кофе!

Анонс: считалось, что беспорядок в вещах - беспорядок в мыслях. Оказалось, что беспорядок на столе способствует креативному мышлению.

похожие статьи
16 Декабря 2019 Почему вы не похудеете при питании в 1000 калорий
Каждый хоть раз думал: я не буду есть и сразу похудею. Но вес так и не двигался с мертвой точки. Это явление легко объясняется. Разберемся, почему.
09 Декабря 2019 Жиры: полное руководство по выбору здоровых продуктов
Как только возникает потребность похудеть, первое, от чего отказывается большинство из нас – это жиры. Популярно мнение, что жиры нужно сокращать в рационе. Вы наверняка понимаете, что это заблуждение. И сейчас мы собираемся его развеять.
06 Декабря 2019 5 секретов идеального здоровья
Пошаговая инструкция.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий