Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
14 Июля 2016 0 450
Предыдущая статьяСледующая статья

Ожирение как аномальный ответ мозга на сладости

Основная причина ожирения – неправильное питание. Но исследование специалистов из Школы медицины при университете Вашингтона (США) показало, что тяга к сладкому вызывается нарушениями в работе мозга.

В ответ на прием сладостей в мозгу вырабатывается дофамин – гормон, стимулирующий центр удовольствия. Известно, что стимуляция центра удовольствия у мышей приводит к тому, что животные даже отказываются от пищи в пользу получения этого состояния.

У людей с избыточным весом подобный ответ на сладкое встречается чаще, чем у тех, чей вес в пределах нормы. Это подтверждают томограммы мозга.

Более глубокие исследования показали, что подобная тяга не является природной, хотя некоторые тенденции к этому имеются, сладкое может вызвать удовлетворение. Нарушения связаны именно с ростом массы тела. Получается некий замкнутый круг: человек ест сладкое и от этого полнеет, а полный человек еще больше хочет сладкого, так как получает от этого удовольствие и уже отказаться от сладкого не может.

Пока трудно понять, как данное исследование может помочь тучным людям отказаться от сладкого, но понимание механизма может привести к выработке методики, направленной на разрыв связи сладкого с удовольствием. 

Результаты исследования опубликованы в июньском номере журнала Diabetes.

Пока же полным людям с тягой к сладкому рекомендовано правильное питание с включением в рацион сладких фруктов или небольшого количества сладостей.

похожие статьи
21 Августа 2019 Хотите жить дольше? Ешьте фрукты и овощи!
Люди, чей рацион беден растительными продуктами, живут на три года меньше, чем те, кто любит похрустеть морковкой и яблоками – считают учёные из Швеции.
15 Августа 2019 10 привычек, которые продлят вашу жизнь
Генетика решает далеко не все.
15 Августа 2019 Интересные факты о клетчатке
Узнайте, хватает ли в вашем рационе грубого волокна.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий