Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
11 Октября 2013 0 441
Предыдущая статьяСледующая статья

Грибы как антираковый продукт

По результатам исследования ученых (университет Тафтса, США) шампиньоны оказались прекрасным антираковым средством. Вещества, содержащиеся в этих грибах, оказывают непосредственное влияние на дендритные клетки. Именно они вырабатываются организмом человека при борьбе с онкологией, стимулируя выработку лимфоцитов.

Специалисты советуют включать шампиньоны в меню не реже трех раз в неделю, так как антираковые свойства грибов оказались существенными. Клинические испытания показали, что ежедневное употребление 100 граммов шампиньонов уменьшило развитие опухоли груди у женщин, а также развитие эмфиземы легких.

Ученые говорят, что включение в меню шампиньонов может служить прекрасным профилактическим средством для снижения рисков возникновения онкологических заболеваний. К тому же, это совсем недорогое средство профилактики. Кроме грибов, прекрасным средством против рака являются фрукты. Сезонный календарь питания с чередованием различных фруктов и овощей может служить профилактическим средством против онкологии, ожирения и других заболеваний. Но надо помнить, что фрукты - не панацея от всех бед. Например, диета не поможет похудеть в менопаузе. Профилактикой здесь может служить здоровый образ жизни с регулярными физическими упражнениями.

похожие статьи
21 Марта 2019 5 правил здорового питания от Джейми Оливера
Научитесь готовить – и похудеете – считает шеф-повар. Интерес к кухням мира помогает построить правильные отношения с едой: выбирать качественные ингредиенты, следить за порциями. При этом – получать удовольствие от процесса, ведь пища – это не только калории, но и вкус. Вот, какие советы дает мастер.
14 Марта 2019 6 альтернатив молочным продуктам
Что выбрать вместо молока и зачем это нужно.
12 Марта 2019 Как часто принимать душ или ванну?
У науки свое мнение насчет водных процедур. И оно местами расходится с общепринятым.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий