Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
17 Июня 2013 0 525
Предыдущая статьяСледующая статья

Витамины без назначения врача – опасны!

Пол Оффит (инфекционная больница, Филадельфия, США) утверждает, что прием витаминов (особенно витаминных комплексов) без рекомендации врача может привести к заболеваниям сердца и возникновению рака. Особенно опасно увлечение витаминными инъекциями.

Витамины организму необходимы, но только врач может выяснить при помощи анализов крови, каких именно витаминов Вам не хватает. Врач подчеркнул, что производители знают, но умалчивают об опасностях увлечения витаминами, основной риск – сбои в иммунной системе. Опасность витаминов и в том, что диагностировать нарушения в организме, связанные с их приемом, очень трудно, формируются они в течение длительного времени.

Лучший способ витаминной терапии – получение их из пищи. А это возможно с правильным сбалансированным питанием. О продуктах здорового питания лучше проконсультироваться с диетологом.

Информацию о содержании витаминов в продуктах питания и  о влиянии витаминов на жизнедеятельность Вы можете найти на нашем сайте.

похожие статьи
14 Декабря 2018 4 «здоровые» привычки, которые вам вредят
Заблуждения, которые приводят к проблемам со здоровьем.
13 Декабря 2018 6 правил зимнего питания
Что есть, чтобы не заболеть и укрепить иммунитет.
11 Декабря 2018 Как перейти на здоровые продукты без стресса и заполучить фигуру мечты
Не думайте, что правильное питание – это только водичка и листья салата.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий