Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
01 Августа 2014 0 383
Предыдущая статьяСледующая статья

Толстый и здоровый – такого не бывает

Существует понятие «здоровое ожирение», которое подразумевает, что у человека, имеющего избыточный вес, в здоровье не наблюдается никаких отклонений.

 Но ученые из Южной Кореи после изучения здоровья 15 000 человек пришли к выводу, что быть толстым и здоровым невозможно. Группу добровольцев 31-59 лет исследовали на возможные риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. У всех обследованных с избыточным весом наблюдались отклонения в показателях крови. На сосудах больше холестериновых отложений, в крови либо повышены, либо на верхней границе нормы показатели сахара, холестерина. То есть риск заболеваний выше, чем у людей с нормальным весом.

Ученые говорят о том, что людей с ожирением обязательно надо предупреждать, что они находятся в зоне риска, даже если существует видимость полного здоровья. Такие люди должны тщательно следить за своим здоровьем, правильно питаться. В идеале необходимо привести показатели по массе тела к норме, то есть худеть.

 

похожие статьи
15 Августа 2018 10 подсказок, которые помогут сделать ваше питание более здоровым
Вот что рекомендует делать Национальная служба здравоохранения Англии.
14 Августа 2018 Фрукты и овощи: 3 факта, которые имеют значение для вашего здоровья
Вещества, которые в них содержатся – сокровища для вашего тела – они сделают его красивым и стройным.
13 Августа 2018 6 главных источников добавленного сахара
Все вокруг говорят о том, что в нашем рационе слишком много сахара. Откуда он берется, если вы практически не едите сладкого?
Комментарии (0)
    Добавить комментарий