Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
06 Января 2016 0 166
Предыдущая статьяСледующая статья

Правильное питание: что любит Обезьяна

Россияне очень любят новогодние праздники. Начинают их отмечать с предновогодних корпоративов и заканчивают, как правило, Старым новым годом.

Впрочем, для любителей экстрима, а также верующих христиан есть еще 19 января – Крещение Господне. Этот праздник всегда радостный, кто-то пробует искупаться в проруби впервые. А кто-то выходит просто посмотреть на экстремалов. Праздничная служба тоже радостная, священники е жалеют святой воды, некоторые умудряются быть мокрыми, будто тоже выбрались из воды. Пост здесь только однодневный, но есть уже поднадоело, хочется просто праздника для души.

Вместе с тем праздники можно продолжить, год Обезьяны, который многие уже вроде бы встретили, наступает в ночь с 7 на 8 февраля. Это год Огненной (Красной Обезьяны). Представляете, что может натворить эта мартышка?

Это будет непростой год с калейдоскопом событий, предсказывают астрологи. Планировать что-то бесполезно, скорее всего, все пойдет совсем не так. Но, тем не менее, обезьяна достаточно позитивна, так что она не должна принести какие-то беды.

Но вот здоровье, чтобы все это выдержать, потребуется. Если Вы хоть раз задумывались начать «новую жизнь», основа которого здоровый образ жизни, то самое время!

Начните день с зарядки и приготовьте блюда правильного питания.

Что любит обезьяна? Обезьяны очень подвижны. Хотите ей угодить? Больше бегайте, прыгайте, займитесь каким-нибудь видом спорта.

Что любят обезьяны есть? Овощи, фрукты. В первую очередь они должны быть на вашем столе ежедневно. И, хотя обезьяна – животное всеядное, предпочитает она именно растительную пищу. А вот мяса надо есть меньше, во всяком случае, не стоит употреблять жирное.

Если вы хотите устроить праздник в этот день, не заморачивайтесь с питанием!

Приготовьте канапе из всего, что попадется под руку, можно заполнить тарталетки салатом, сыром, яйцами, рыбой, отварной курицей. На дно обязательно положите лист салата, сверху посыпьте зеленью.

Главное на празднике – веселье. И еще, не стоит пить много крепких напитков. Просто представьте, как выглядит пьяная обезьяна!

Заканчивается год Огненной Обезьяны 27 января 2017 года. Наступит год Огненного (красного) Петуха.

 

похожие статьи
07 Июня 2013 Запрет на трансизомеры
Инициативная группа во главе с Виталием Милоновым выступила с предложением внест...
03 Октября 2014 Бедные и полные
Реклама средств для похудения рассчитана, по крайней мере, на средний класс, а ч...
19 Октября 2013 Выдержать диету могут единицы
Очень многие женщины хотя бы раз пробовали садиться на диету ради стройной фигур...
Комментарии (0)
    Добавить комментарий