Вход
здоровье Все о здоровом образе жизни
11 Июня 2013 0 304
Предыдущая статьяСледующая статья

Кофе продлевает жизнь

Полезен или вреден кофе? Эти споры ведутся так долго и заходят так далеко, что, порой, забывают о предмете спора, подобно обсуждению голодания. В начале лета диетологами США был составлен список наиболее полезных летних напитков, кофе в этом перечне не значился.

И вот подведены результаты исследования (Институт изучения рака, США), в котором принимали участие 400 тысяч человек пожилого возраста. Начало наблюдения: 1995 год, особых отклонений в здоровье в группе не отмечено. По результатам видно, что те, кто ежедневно выпивал хотя бы чашку кофе, жили дольше тех, кто кофе не пьет. Ученые сделали вывод: натуральный кофе продлевает жизнь. К 2008 году умерло 50 тысяч исследуемых, среди них умерших в группе не употребляющих кофе больше на 10%. К 2013 году разница возросла до 17%. Наблюдения  продолжаются. Параллельно проводится исследование о влиянии цвета столовых приборов на вкус кофе. Результаты интересны и будут опубликованы.

Интересен факт, что среди женщин, пьющих кофе регулярно, смертность ниже на 30%.

Результаты других исследований:

  • Натуральный кофе помогает избежать рака простаты;
  • Среди женщин, регулярно пьющих кофе, рак груди диагностируется значительно реже;
  • Кофе спасает от инсулинозависимого диабета;
  • Те, кто регулярно в течение жизни пил не менее трех чашек кофе в день, не болеют деменцией (старческое слабоумие).

Пока ученые объяснения этому не находят и не знают, каким образом кофе продлевает жизнь. Но получается, что если человек задумывается, как быть здоровым, кофе следует включить в свой рацион.

похожие статьи
17 Августа 2018 12 советов, которые помогут вам сбросить вес за 12 недель
Простые повседневные привычки, которые еще никого не подводили.
15 Августа 2018 10 подсказок, которые помогут сделать ваше питание более здоровым
Вот что рекомендует делать Национальная служба здравоохранения Англии.
14 Августа 2018 Фрукты и овощи: 3 факта, которые имеют значение для вашего здоровья
Вещества, которые в них содержатся – сокровища для вашего тела – они сделают его красивым и стройным.
Комментарии (0)
    Добавить комментарий